小孩心火旺盛可通過調(diào)整飲食、增加飲水量、保證充足睡眠、適當運動、中醫(yī)推拿等方式調(diào)理。優(yōu)質(zhì)睡眠有助于平衡陰陽,改善心火旺盛導致的睡眠障礙。長期...
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